به نظر شما:

۱-استحمام روزانه،هر روز صبح و یا شب ها قبل از خواب

۲-استفاده از کرم مرطوب کننده ی صورت و گردن،کرم دور چشم و مرطوب نگه داشتن دائمی دست ها و استفاده از کرم مخصوص کف پا جهت جلوگیری یا بهبود ترک های کف پا

۳-استفاده از لاک های رنگارنگ و زیبا و تعویض رنگ آن هر دو روز یک بار

۴-رسیدگی به موها و آرایش مناسب آن با ساده ترین ابزار ممکن به صورت روزانه

۵-مراجعه به آرایشگاه در سیکل های منظم و رسیدگی به بهداشت و زیبایی صورت،دست ها،پاها و سایر نقاط بدن

۶-انتخاب عطرهای مناسب و خوشبو و مام رولت های مناسب با وضعیت بدن

۷-حضور مرتب و منظم در سالن های ورزشی مختلف و انجام ورزش

۸-انجام پیاده روی روزانه علاوه بر حضور در باشگاه ها

۹-مصرف ۸لیوان آب معدنی روزانه

۱۰-استفاده از میوه به صورت روزانه و استفاده از برشی از هر میوه به عنوان ماسک صورت

۱۱-رسیدگی به نظافت و تمیزی ظاهری به خصوص وضعیت کفش ها

۱۲-استفاده از مانتو و لباس های متناسب با اندام

۱۳-مطالعه ی هدفمند روزانه

۱۴-اختصاص فرصتی فقط و فقط برای پرداختن با هر آنچه نیاز روحی شماست...

۱۵-فراموش نکرن لبخند،به عنوان اساسی ترین رکن متانت و شخصیت یک زن...

۱۶-استفاده از واژه های مناسب و صحبت کردن توام با وقار و متانت و آرامش و اعتماد به نفس...

۱۷-تسلط به رفتار و کردار و گفتار حتی در اوج ناراحتی و عصبانیت

کارهای سختی هستند؟یا غیر ممکن؟؟؟؟